7 cách làm giảm đau sỏi thận nhanh chóng

Sỏi thận có thể ra những cơn đau dữ dội, ảnh hưởng nghiêm trọng đến công việc sinh hoạt hàng ngày của bạn. 7 cách làm giảm đau sỏi thận dưới đây có thể giúp bạn tạm thời thoát khỏi sự hành hạ của bệnh sỏi thận.

7 cách làm giảm đau sỏi thận nhanh chóng 1

Hình minh họa: Hiện tượng đau do sỏi thận gây ra

Nếu bạn có một cơn đau lưng ở phần giữa xương sườn và mông hoặc ở hai bên hông trở xuống vùng chậu, rất có thể bạn đang có vấn đề về thận (30% trường hợp là do sỏi thận). Bạn nên đến gặp bác sĩ để trao đổi kiểm tra tình trạng sức khỏe của mình. Bạn có thể dùng các cách sau để tạm ngưng sự khó chịu do cơn đau gây ra.

7 cách làm giảm đau sỏi thận

1. Uống thật nhiều nước

Phương pháp đơn giản nhưng rất hiệu quả trong việc giảm đau do sỏi thận gây ra. Bạn nên uống khoảng 2-3 lít nước mỗi ngày để giúp điều hòa quá trình bài tiết và có một sức khỏe tốt. Nước tiểu pha loãng và thải loại ra ngoài sẽ ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn, làm sạch tế bào chết trong thận. Uống thật nhiều nước có thể giúp đẩy sỏi nhỏ ra ngoài theo dòng nước tiểu. Người bị sỏi thận nên tránh sử dụng trà đặc, cà phê, đồ uống có gas.

2. Nằm nghỉ ngơi

Đôi khi chỉ đi lại cũng chỉ khiến cơn đau thêm trầm trọng do sỏi di chuyển gây ra sự va chạm trong thận. Lúc này bạn nên cho bản thân thời gian nghỉ ngơi để giảm đau. Hạn chế vận động, tập luyện quá mức có thể khiến sỏi thận tổn thương cơ thể gây chảy máu thận. Chú ý việc nằm nghiêng một bên có thể khiến cơn đau nặng hơn.

3. Chườm nóng chỗ đau

Dùng 1 chiếc khăn sạch nhúng vào nước ấm hoặc tấm chườm nóng đặt vào chỗ bị đau sẽ giúp cảm giác khó chịu của bạn phân tán. Nhiệt độ cao giúp máu lưu thông tốt hơn, và đánh lạc hướng dây thần kinh khỏi tín hiệu đau giúp cơ thể dễ chịu hơn. Trường hợp bị co thắt cơ cũng có thể dùng nhiệt độ để giảm đau.

4. Dùng thuốc giảm đau dưới sự cho phép của bác sĩ

Hãy kể cho bác sĩ về cơn đau của bạn và yêu cầu sự trợ giúp. Bác sĩ sẽ giúp bạn kê đơn thuốc giảm đau phù hợp và không làm ảnh hưởng đến quá trình điều trị. Không nên tự ý sử dụng thuốc nó có thể khiến bệnh sỏi thận nặng hơn hoặc gây ra những tác dụng phụ đáng tiếc. Đã có những trường hợp bệnh nhân tự ý mua thuốc giảm đau và dùng với liều lượng không kiểm soát dẫn đến bị suy thận và cuộc sống sau này phải gắn liền với việc chạy thận.

Trường hợp bạn bị nhiễm trùng đường tiết niệu bạn có thể được bác sỹ kê kháng sinh để ngăn chặn sự phát triển của vi khuẩn và hạn chế nguy cơ bị nhiễm trùng. Và bạn nên dùng đủ liều kháng sinh đã được kê kể cả khi hết cảm giác đau hoặc các triệu chứng khác để tránh tình trạng nhờn thuốc.

6. Dùng cẩn trọng với vitamin C

Vitamin C mang lại rất nhiều lợi ích cho cơ thể, nhưng khi bạn đang bị sỏi thận thì việc nạp vitamin C cần cẩn trọng hơn rất nhiều. Vitamin C thừa là nguyên nhân dẫn đến sỏi oxalate trong thận. Do đó, bạn nên hỏi bác sĩ cách sử dụng vitamin C cho hợp lý.

Ngoài ra, bạn nên tuân thủ chế độ dinh dưỡng dành cho người bị sỏi thận sẽ giảm nhẹ các triệu chứng sỏi thận. Bạn có thể tham khảo vấn đề này kĩ hơn ở dưới đây.

Sỏi thận nên ăn gì và kiêng ăn gì?

7. Uống nước ép nam việt quất

Đây là thức uống rất tốt cho người bị sỏi thận. Nó giúp ngăn ngừa sự hình thành phát triển của vi khuẩn, nhờ đó giảm hiện tượng nhiễm trùng hiệu quả, là cách giảm đau sỏi thận hiệu quả. NưỚC ép nam việt quất cũng giúp làm tan sỏi struvite và brushite có trong thận. Lưu ý nếu bạn bị sỏi oxalate bạn không nên dùng đồ uống này vì lượng vitamin C lớn trong nó có thể làm tình trạng sỏi thận nặng hơn.

7. Uống nước ép nam việt quất 1

Bạn cần điều trị dứt điểm bệnh sỏi thận để loại bỏ các cơn đau do nó gây ra

7 cách làm giảm đau sỏi thận trên có thể giúp bạn trấn trụ tạm thời cơn đau do sỏi gây ra, tuy nhiên để loại bỏ hoàn toàn những cơn đau thì bạn cần điều trị tận gốc bệnh sỏi thận – nguyên nhân dẫn đến các triệu chứng khó chịu này.  Bạn có thể sử dụng bài thuốc gia truyền chuyên trị sỏi của người Mường. Thuốc giúp phá vỡ kết cấu sỏi, đẩy các mảnh sỏi thừa ra khỏi cơ thể qua hệ bài tiết. Ngoài ra, thuốc còn có công dụng chống viêm nhiễm, phục hồi tổn thương thận giúp ngăn ngừa tình trạng sỏi biến chứng hoặc tiến triển nặng hơn. Bào chế từ các vị thảo dược quý trên núi cao, thuốc an toàn lành tính không gây tác dụng phụ.

Xem thêm:

Ý kiến của bạn